ダイエット・健康 DHCの遺伝子検査 ダイエット対策キットカーブルチェアーワイド伊藤園 おーいお茶 濃い茶恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト DHCの遺伝子検査 ダイエット対策キット 2020年7月10日 自分に合った効率的なダイエット方法を見つけるため、DHCの遺伝子検査シリーズの中のダイエット対策キットを試してみました。 遺伝子検査なので一生で一回やっておけば変わることがないだろうから無駄にはならないはずです。 DHCの遺伝子検査 ダイエット対策キット 日本人の肥満に影響している3種類の遺伝子を調べ、その結果、4つの...
ダイエット・健康 Google スプレッドシートGoogle フォームTanita BC-510体重管理 タニタ BC-510を使ったスマホで体重管理 2020年7月9日 最近、肥満気味なのでダイエットを行うことにしました。タニタの体組成計インナースキャン BC-510を所持していたので、この計測結果を管理して、ダイエットの効果を日々確かめたいと思います。 TANITA 体組成計インナースキャン BC-510 2005年ごろにインターネット回線の使用料で貯まったポイントでTANITA 体...
ダイエット・健康 マスク 夏用 ラッシュ マスク 2020年5月22日 夏用に接触冷感でひんやり、洗えるマスクの紹介です。 ラッシュ マスク パートナーが2枚購入してくれました。 使用感はひんやり接触冷感がわかります。 気温が高くなる今日この頃、使い捨てマスクでは汗などの水分を吸収しきれません。 濡れるとべたついたり透けて不潔に見えますが、このラッシュマスクは接触冷感だけでなく、吸汗速乾な...
ダイエット・健康 ネックピロー ネックピローを購入 2019年12月4日 ネックピローを購入 ローションだけでは改善しない 最近、肌の乾燥のためか顔や頭皮も含めて上半身全部がカサカサで痒みが酷くて睡眠も2時間しないうちに、痒みとそれを寝ながらかいたためにヒリヒリした痛みで目覚めるように。 こうなると悪循環で睡眠時間がとれないからさらに肌がカサカサ。 そもそも、痒みで睡眠が浅いのか、睡眠が浅い...
ダイエット・健康 アルコン エア オプティクス 遠近両用 遠近両用コンタクトレンズの考察 2019年6月22日 仕事用のコンタクトレンズをどうするか? 裸眼では近視のため老眼の兆候は表に出ていませんが、矯正すると老眼のためにスマホの文字に焦点が合いません。これを解決するためにと遠近両用コンタクトレンズを試してみました。 今回試したのは「アルトン エア オプティクス アクア 遠近両用」です。 度数-2.50 ADD2.00は遠方重...
ダイエット・健康 pickupハナクリーンハナノア ハナうがいは気持ちいい 2019年4月20日 鼻炎のためにつかっていた「ハナノアb シャワータイプ」ですが、今回、いろいろわけあって「ハナクリーンα」に買い換えました。 ハナうがいをやりだして数年経つと思います。 鼻水が溜まっていても左の鼻は鼻がかめないしすすれないしで無理に鼻をかむと耳の中がボコボコいっちゃいます。 鼻水が溜まると鼻の奥から喉へ落ちてくるようでそ...
ダイエット・健康 アルコン エーオーセプト クリアケアアルコン エア オプティクス 遠近両用アルコン オプティフリープラスアルコン クリアケア リンス&ゴー 遠近両用コンタクトレンズ 2019年4月15日 使い捨てコンタクトレンズについての記事です。 使い捨てコンタクトレンズはかれこれ15年以上使用しています。 ずっとジョンソン・エンド・ジョンソンでした。 なんで?と聞かれると最初につけて特に問題がなかったからという程度です。 使用しているうちに信頼感が増し、ジョンソン・エンド・ジョンソンを選ぶようになっていました。 遠...
ダイエット・健康 auRun & Walk Run & Walk 2010年2月12日 機種変更の一番の目的であった、au Smart Sports Run & Walkアプリケーションの登録をしました。 早速、仕事のときに持ち歩いて試してみました。 結果は、サイドバートップにブログパーツとして貼り付けてあります。 このブログパーツは、プレミアム会員専用だったので、ベーシック会員(105円/月)を...